Rompiendo tus patrones de autosabotaje mental.
En el viaje hacia la automejora, a menudo nos encontramos con Barreras que dificultan nuestro desarrollo. Uno de los más eficaces es el autoengaño, un patrón de pensamiento que nos lleva a repetimos de maneras que opuestas read more a nuestros objetivos. Para evolucionar, es crucial reconocer estos